Stretching

Świetna gimnastyka dla dorosłych z elementami pilates i jogi. Ćwiczenia rozciągające obejmują rozciąganie nóg i pleców poprzez ruchowe ćwiczenia, co pozwala uelastycznić ciało, zachować ładną sylwetkę i chronić stawy przed szybkim zużyciem.

Odpowiednie dla osób o każdym sportowym poziomie. Zapraszamy na zajęcia stretching w studio The Flow.

Dla dorosłych powyżej 18 roku życia.

Dla tych, którzy chcą osiągnąć ładną sylwetkę.

Dla tych, którzy chcą uelastycznić ciało.

Dla osób z siedzącym trybem życia.