Joga na Hamakach

Joga na Hamakach to wyjątkowe zajęcia dla dorosłych, które łączą techniki klasycznej jogi z praktyką w podwieszanym materiale. Joga w hamaku, znana także jako aerial joga czy fly yoga, pozwala na głębsze rozciągnięcie mięśni, odciążenie kręgosłupa i poprawę elastyczności.

Ćwiczenia w hamaku pomagają redukować stres, wzmacniają ciało i przynoszą relaks umysłowi. Zapraszamy do The Flow!

Dorośli (osoby w każdym wieku zaczynając od 16 roku życia)

Tczew

Dla uczestników w wieku 16+ lat.

Dla tych, którzy chcą odnaleźć swoją pasję, nawet bez doświadczenia sportowego.

Dla tych, którzy chcą osiągnąć wysportowaną sylwetkę.

Dla tych, którzy lubią wyzwania i pragną zyskać pewność siebie.